O QUE É A DIETA DAS BATATAS?

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Entre as muitas dietas que você pode praticar para perder peso, uma das mais originais é sem dúvida, aquela chamada de dieta da batata. Isso, pelo menos, é o que garante Andrew Flinders Taylor, um australiano de 34 anos que afirma de ter perdido, graças a esta dieta, doze quilos em um mês. Uma dieta quase radical, portanto, que talvez pode promover uma perda de peso, mas com certeza não é saudável para o corpo: sem se esquecer que perdendo peso muito rapidamente, as consequências estéticas não são muito agradáveis, com a pele marcada por estrias bem feias.

O australiano tinha atingido o peso de mais ou menos de uma quintal e meio: depois de consultar um nutricionista e um médico, começou esta dieta à base de batata, que o proíbe de comer qualquer outro alimento. O louco e controverso Taylor declarou que, embora seja uma dieta monótona, não experimentou nenhuma falta nutricional. De acordo com ele, de fato, a ingestão de fibra e vitaminas é normal. Entrevistado pelo Independent revelou de adicionar à algumas receitas o leite de soja, de modo de evitar as consequências que poderiam resultar da deficiência de cálcio. Um desafio bem difícil para o físico, sem dúvida, mas também para a mente: VEJA POR QUE A PARTIR DA PÁGINA 2>

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