OS EFEITOS POSITIVOS DA FALTA DE INGESTÃO DE AÇÚCAR

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O açúcar é um dos alimentos mais agradáveis de sempre graças ao seu sabor doce. Em um ano marcado pelo evento da EXPO na Itália, foi muito discutida a alimentação e o caminho que devem seguir as pessoas para comer alimentos saudáveis e nutritivos, mantendo uma boa forma física.

Neste discurso, vamos nós focalizar sobre o açúcar presente na maioria dos pratos. A organização Eat Local Grown foi criada para incentivar as pessoas a comer o que foi produzido no próprio território, sem confiar em alimentos de origem duvidosa e sabor um tanto questionável. Bem, esta empresa escolheu de estudar as propriedades do tempero mais doce no mundo e o que aconteceria se o mesmo fosse eliminado uma vez por todas de nossa dieta. Os resultados são bastante surpreendentes, com uma eliminação que poderia levar a uma longa série de efeitos positivos para o nosso corpo. Estes não seriam limitados a uma quantidade de açúcar menor no sangue, mas também em muitas outras vantagens bem importantes em nosso dia-a-dia, com nossos corpos que poderiam estar sempre em forma e no topo do bem-estar. Mas agora vamos entrar nos detalhes e ilustrar todos os efeitos positivos da falta de ingestão de açúcar. Podemos garantir que alguns destes podem ser considerados realmente inesperados. Vamos ver quais são as consequências mais ou menos imprevisíveis de uma possível despedida dos famosos grãos brancos (CONTINUA NA PÁGINA 2).

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