Peito de Frango para dormir bem

Quem sofre de insônia pode tentar como terapia para dormir bem um lanchinho com os McNuggets do McDonald's e peito de frango assado.

A notícia tem como fonte o professor Pietro Migliaccio diretor da Sisa (Sociedade Italiana da Ciência da Alimentação), que diz que o frango é o melhor alimento para lutar contra a insônia. Todos sabiam faz tempo que o mau sono podia ser causado pela depressão, pela ansiedade e pelo estresse mas também pelos hábitos alimentares não saudáveis.

O que não se sabia era que uma bela coxa de frango no prato é perfeita para ajudar a sonhar com os anjos. Vamos ver nas próximas páginas como usar o frango na maneira certa >>>

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