VEJA O QUE ACONTECE SE VOCÊ COMER UMA LATA DE ATUM POR DIA …

atum-enlatado

Comer o peixe chamado, talvez erroneamente, gordo faz você perder os quilinhos a mais. A confirmação vem de uma equipe de cientistas japoneses que, depois de um estudo cuidadoso, cujos resultados foram publicados em Scientific Reports, a famosa publicação on-line que divulga descobertas científicas, confirmam o valioso trabalho que seria realizado pelo Omega-3 na transformação da gordura branca em gordura bege , que parecem ser capazes de eliminar o excesso que é acumulado. Os peixes gordos como o salmão, arenque, cavala, atum e sardinha são ricos em Omega-3 e são, portanto, muito valiosos pois permitem o processo de transformação que ajuda a queimar a gordura.

A pesquisa começou com o objetivo de aprofundar os estudos sobre os diversos tipos de gorduras que existem e das funções que têm. Por que, deve-se dizer, a gordura não é sempre igual. Na verdade, existem três tipos, ou seja aquela branca, a White Adipode Tissue (WAT), que serve para armazenar a gordura, mas que quando é em excesso causa o acúmulo de gordura na barriga, quadris e coxas, aquela marrom, a Brown Adipose Tissue (BAT), essencial para a produção de calor metabólico, e, que de consequência queima a WAT, e a bege, recentemente descoberta nos ratos e também confirmada nos humanos, a qual, semelhante na estrutura à aquela marrom, tem a função específica de eliminar a gordura branca quando esta se acumula em excesso. O ARTIGO CONTINUA DA PÁGINA 2 >>

Página 1 de 4
Responsive Menu Clicked Image